Cada sesión tiene una duración de 55 minutos y un precio de 60 euros que se abonará por bizum o transferencia bancaria siempre justo tras cada sesión.

No hay una respuesta universal a eso. Lo que es seguro es que ni dura 3 sesiones, ni dura toda la vida. La duración de la misma dependerá mucho de las problemáticas de la persona, su nivel de implicación en la terapia, la frecuencia de las sesiones, sus capacidades y limitaciones, etc. Sin embargo, para mí es esencial que vayamos hablando durante todo el proceso de cómo te vas sintiendo, si se van cumpliendo los objetivos, si es conveniente que comencemos a espaciar sesiones, etc.

Lo ideal es una vez a la semana, sobre todo al inicio de la terapia. La importancia de esto reside en que iremos creando un vínculo seguro y de confianza con mayor rapidez y facilitará la implicación en la terapia, al tenerla mucho más presente, lo cual es imprescindible para que esta funcione. Más adelante, ambos iremos acordando cuándo y cómo podremos ir espaciando las sesiones.

No se trata de si el problema es “suficiente” o no, se trata de si tú sientes que necesitas o quieres iniciar terapia, ya sea para deshacerte de ese malestar que no te permite ilusionarte con la vida o para autoconocerte y fortalecerte. Cualquier razón es válida para iniciar terapia si tú así lo consideras y nada es una “insuficiente” si a ti te afecta.